アクテデュース

★アクテデュースボイストレーニング講座からのお知らせです★

この度講座がリニューアル、６月から新しいクラスを開講します。

各回３名様より催行、定員６名様の少人数クラス　只今、入会申し込み受付中！

お一人お一人丁寧に声をさわっていく少人数クラスは、ボイストレーニングの理想形！

少人数のグループレッスンは、他の方の訓練の様子を見ての気づきが多く、

理解を深める早道です。声を変えたいとお考えなら、この機会にぜひどうぞ！

 講師／荒井真澄

月曜夜コース　月１　２時間(１８：３０～２０：３０)

６/１１　７/２　８/６　

木曜午前コース　月１　２時間（１０：３０～１２：３０)

６/７　７/５　８/２　

お申込みは、アクテデュース　０２２－２６５－５３５０まで

ボイストレーニングの基本的な流れ

１．ダンスで発声　

　　　　ステップを踏みながら、声を出す

２．美しい姿勢で立つ(自然体に整える)　

　　　　上半身から力を抜いて、下腹で支える

３．呼吸法　

　　　　鼻から息を吸って、口から吐く。意識的に呼吸をする。

４．おはようベクトル　　

声を運ぶ方向を意識する

５．おはようテニス　

　テニスの動きを使って、遠くまで声を送り出す、飛ばす

６．リラックス法　

緊張からの解放　

７．個々人にあった訓練方法の提案と実践　

　　その方の声の状態を確認し、その時点での適切な訓練方法を提案

＊会場の広さに合わせ、人数に合わせ、時間に合わせ、上記の内容を基本に、

適切な訓練法を選択し行なっていきます。

教室の内容についてお問い合わせは、

０７０－５４７４－３４４４　アライまで

状況に合わせ訓練時間も調節できますので、ご相談ください。

体を動かす訓練ですので、１回２時間～３時間が適切と考えます。

『街に学び、街を描く水彩画』　柴田治先生の水曜日教室がありました。

５月になって　欅の緑が力強く繁ってきて、道に木陰もできてきました。

今日の水彩画教室では、

風がふいて日差しが木の葉の間から煌めく　青葉通りの風景を描きました。

キラキラ輝く一枚が完成です！

今週のカヨウカフェは　さおり織作家とお仕立て屋コラボでした。

箇所によってちがったニュアンスがあるのが面白いさおりの反物を生かして

Beispokeがお洋服に仕立てた作品をご覧頂きました。

カフェでは　豆一和菓子をはじめ　LaDouceVieのキッシュや丸パン、

４０計画弁当、柚子香ジャムなどが並びました。

来週火曜は　さらに新しいお菓子も加わる予定。。。厳選セレクトが揃います！

necoen ×小物豆一　の雑貨も初登場です。

１５日火曜日・・・豆一さんと豆一母さんが　お待ちしております！！

今月は『バナナとパッションフルーツのジャム』を作りました。

スライスしたばななを　お砂糖でコトコト煮詰めて

甘い香りのとろ～りバナナジャム。

パッションフルーツを加えることでフレッシュさが増し味がひきしまります。

講師のsalz/ヒロ先生

後半はこのジャムを使ったアレンジ料理を頂きます。

この日のメニューは、

メニューは、

鶏肉とバナナジャムのはちみつ炒め

バナナのピザ

バナナジャムのクレムカタラナ

飲み物は、

Newton(アップルビール)と、

レモングラスのジンジャーエールでした。。。

次回のジャム講座は、６月１７日（日）１３：００～『梅のジャム』

ちょうど梅が程良く実るころ・・・旬の美味しさをジャムにして、楽しみましょう。

ご予約お待ちしております。

LaDouceVie　アリスのケーキをいただきながら

雨の休日、ティーパーティーをひらきました。

不思議の国のアリスにでてくる“ぼうしやさん”にちなんで

ふだんかぶったことがないような・・・

憧れのパーティーシーンを夢見るような帽子がならび、

みんなであれこれ試してみました。

BOW.Rさんに　かぶり方のポイントを教えてもらうと

“わたしには似合わない・・・・”と思っていたスタイルが　

思いがけずしっくりきたりして、新しい自分を発見！

とにかく　あれこれ交換してかぶっていくと　いろんなことが分かって

新しい世界が広がっていくのが　不思議の国！

心も晴れやかになっていく　魔法の帽子達です。

連休のさなか、カヨウカフェはいつも通りのOPEN。

毎週雑貨もかわってゆくので　ゆるりとお茶をのみつつ

お気に入りとの出逢いをさがしてみてください。

作家とあれこれお話するのも　モノの良さが伝わる醍醐味です。

今日は　アビタゼ・リネン巻きスカート、フレグランスブルー・アクセサリー、BOW.R・帽子・・・

和菓子もパンもお弁当も・・・

こだわりの物語がある　一点ものに出会えますよ。

次回8日は　初登場“necoen”猫のこものがならぶ・・・ということで、猫好きさん必見です。

こもの豆一。は豆しぼり模様の手ぬぐいグッズが並びます。

もはや火曜のアイドルとなった　太陽のような“豆一母さん”に

「また来週火曜日」　会いに来てくださいね。　

ジャムピク！とっても良いお天気に恵まれて、今年も美味しく楽しく

ピクニックでキャラメルフォンデューしました。

今年は桜の開花が遅れたこともあって　ちょうどお花見の提灯の下

桜の花びらがお料理にも舞い散って　ばっちりの演出でした。

持ち寄り大歓迎・・・とだけ言ってたのに

野菜にごはんにお肉にお魚・・・相談したわけでもなくこんなにバランスよくフルコース！

みんな、すばらしい。。。楽しいことにまじめに取り組んでおります！

そして　お楽しみ毎年恒例ザルツ先生のサングリア・赤と白をいただいて

デザートは銅鍋に砂糖を入れるところからはじまる本格キャラメルフォンデュー。

いちごやばなな・・・フルーツにからめて　デザートに。

この日4月29日は　ジャム作家デビュー3才の記念日ということで

桜のもとで今後のステップアップを誓いました！

6日には　ジャム講座　バナナジャムを作ります。

まだ間に合いますので　ご参加おまちしております！

今日の水彩画教室では、新寺にある寺院の　迫力ある満開の桜をかきました。

仙台はちょうど今お花見で賑わっています。

今日はコートがいらないくらいの暖かさ・・・夜桜も穏やかに楽しめそうです。

こちらが教室の作品です。（講師／アトリエ光彩舎・柴田治先生）